{"id":79945144,"date":"2026-05-27T15:20:58","date_gmt":"2026-05-27T18:20:58","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/?p=79945144"},"modified":"2026-08-19T09:45:09","modified_gmt":"2026-08-19T12:45:09","slug":"inteligencia-emocional-exame-oab","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oab.grancursosonline.com.br\/blog\/inteligencia-emocional-exame-oab\/","title":{"rendered":"Intelig\u00eancia emocional: o que \u00e9 e como usar no Exame OAB?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea est\u00e1 se preparando para o Exame OAB, provavelmente j\u00e1 sabe que o conhecimento jur\u00eddico n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico fator que influencia o resultado, n\u00e9?! Isso porque h\u00e1 algo que acontece antes, durante e depois da prova que reflete diretamente no seu desempenho, e esse algo tem nome: <strong>intelig\u00eancia emocional<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neste texto, voc\u00ea vai entender o que a ci\u00eancia diz sobre esse conceito, como ele funciona no c\u00e9rebro humano, quais habilidades ele envolve e de que forma ele pode ser desenvolvido. Leia at\u00e9 o final, porque cada parte deste conte\u00fado foi pensada para te dar uma vis\u00e3o completa do tema e, claro, te auxiliar a vencer o <a href=\"https:\/\/www.grancursosonline.com.br\/assinatura-oab-ate-passar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Exame de Ordem<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:center;\"><a href=\"https:\/\/www.whatsapp.com\/channel\/0029VaKEdLD47Xe9mgZWvX2a\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" style=\"display: inline-block; padding: 10px 20px; border-radius: 6px; margin-top: 20px; margin-bottom: 20px; background-color: #398F14; color: #FFFFFF; text-decoration: none; border: 1px solid #398F14; width: auto;\">\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/04165047\/logo_whatsapp.png\" alt=\"Logo do WhatsApp\" style=\"height: 25px; width: 25px; margin-right: 10px; vertical-align: middle;\">\n<span style=\"font-weight: bold;\">Clique aqui para seguir o canal Gran OAB no WhatsApp!<\/span>\n<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"container-tabela\"><table border=\"1\" bgcolor=\"aliceblue\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Destaques:<\/strong>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/prova-oab\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Acompanhe todas as not\u00edcias sobre o Exame de Ordem!<\/a><\/li>\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<li><a href=\"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/calendario-oab\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Calend\u00e1rio OAB: confira as datas AQUI!<\/a><\/li>\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<li><a href=\"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/questoes-oab\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Quest\u00f5es OAB: treine gr\u00e1tis com quest\u00f5es e simulados!<\/a><\/li>\n\u00a0\u00a0\u00a0<li><a href=\"https:\/\/blog.grancursosonline.com.br\/mentoria-oab\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mentoria OAB: como funciona?<\/a><\/li>\n\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.grancursosonline.com.br\/assinatura-oab-ate-passar\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog-oab-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/10101740\/banner-770x179-1.webp\" alt=\"Assinatura OAB At\u00e9 Passar pre\u00e7os\" class=\"wp-image-79894784\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-primeiramente-o-que-e-inteligencia-emocional\">Primeiramente, o que \u00e9 intelig\u00eancia emocional?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O termo <strong>intelig\u00eancia emocional<\/strong> foi formalizado academicamente por Peter Salovey e John D. Mayer em um artigo publicado em 1990 na revista Imagination, Cognition and Personality. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naquele texto, os autores definiram intelig\u00eancia emocional como um subconjunto da intelig\u00eancia social que envolve a capacidade de monitorar os pr\u00f3prios sentimentos e os sentimentos dos outros, de discrimin\u00e1-los e de usar essa informa\u00e7\u00e3o para orientar o pensamento e as a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Salovey e Mayer partiram de uma perspectiva funcionalista, j\u00e1 que, para eles, as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o respostas organizadas que atravessam os sistemas fisiol\u00f3gico, cognitivo, motivacional e experiencial do indiv\u00edduo. Em vez de considerar as emo\u00e7\u00f5es como perturba\u00e7\u00f5es do pensamento racional, os autores argumentaram que elas carregam informa\u00e7\u00f5es adaptativas e podem, quando bem processadas, melhorar a tomada de decis\u00f5es e o comportamento social.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O modelo original de Salovey e Mayer organizou a intelig\u00eancia emocional em tr\u00eas grandes dom\u00ednios, a saber:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Avalia\u00e7\u00e3o e express\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es, tanto em si mesmo quanto nos outros, por meios verbais e n\u00e3o verbais;<\/li>\n\n\n\n<li>Regula\u00e7\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es, em si mesmo e nos outros; e <\/li>\n\n\n\n<li>Utiliza\u00e7\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es, o que inclui planejamento flex\u00edvel, pensamento criativo, redirecionamento da aten\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais tarde, Daniel Goleman popularizou o conceito em seu livro <em>Intelig\u00eancia Emocional <\/em>(1995) e o expandiu em publica\u00e7\u00f5es subsequentes, incluindo <em>O C\u00e9rebro e a Intelig\u00eancia Emocional: Novas Perspectivas<\/em> (2011). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Goleman organizou a intelig\u00eancia emocional em quatro dom\u00ednios gen\u00e9ricos, s\u00e3o eles:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Autoconsci\u00eancia;<\/li>\n\n\n\n<li>Autogest\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Consci\u00eancia social; e <\/li>\n\n\n\n<li>Gerenciamento de relacionamentos. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Continue a leitura para entender mais sobre cada um desses dom\u00ednios!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">Os 4 dom\u00ednios da intelig\u00eancia emocional no modelo de Goleman<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/blog-oab-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/27130710\/inteligencia-emocional-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-79945406\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-autoconsciencia\">Autoconsci\u00eancia<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">A autoconsci\u00eancia \u00e9 a capacidade de reconhecer e compreender os pr\u00f3prios estados emocionais no momento em que eles ocorrem. No n\u00edvel neurol\u00f3gico, ela depende da intera\u00e7\u00e3o entre o neoc\u00f3rtex, respons\u00e1vel pelas fun\u00e7\u00f5es cognitivas, e as \u00e1reas subcorticais, em que os processos emocionais mais b\u00e1sicos t\u00eam lugar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">Goleman explica que Ant\u00f3nio Dam\u00e1sio documentou um caso em que um advogado, ap\u00f3s uma cirurgia que desconectou o c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal da am\u00edgdala, manteve todas as suas capacidades cognitivas intactas, mas perdeu a habilidade de tomar decis\u00f5es pr\u00e1ticas. Ao ser perguntado sobre o melhor hor\u00e1rio para uma consulta, conseguia listar racionalmente os pr\u00f3s e contras de cada op\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o conseguia escolher. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">A raz\u00e3o, segundo Dam\u00e1sio, \u00e9 que a tomada de decis\u00f5es depende da capacidade de sentir algo sobre os pr\u00f3prios pensamentos. Sem esse componente emocional, as alternativas passam a ter peso igual e a escolha se torna imposs\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">Essa descoberta tem implica\u00e7\u00f5es diretas para qualquer prova de alto desempenho, j\u00e1 que quem n\u00e3o tem acesso \u00e0s pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es perde a capacidade de hierarquizar prioridades e de agir com efici\u00eancia sob press\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-autogestao\">Autogest\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">A autogest\u00e3o \u00e9 a capacidade de regular as emo\u00e7\u00f5es e os impulsos, sobretudo diante de situa\u00e7\u00f5es de estresse. Ela depende da zona dorsolateral da \u00e1rea pr\u00e9-frontal, que regula a aten\u00e7\u00e3o, a tomada de decis\u00f5es, o racioc\u00ednio e a flexibilidade de resposta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">Goleman distingue dois estados polares nesse espectro:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quando o c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal esquerdo est\u00e1 mais ativo, o indiv\u00edduo tende a apresentar estados positivos como entusiasmo, energia e motiva\u00e7\u00e3o; e <\/li>\n\n\n\n<li>Quando o c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal direito predomina, h\u00e1 maior tend\u00eancia \u00e0 ansiedade, ao pessimismo e ao abandono de metas diante de obst\u00e1culos. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">Essa rela\u00e7\u00e3o esquerda-direita de atividade pr\u00e9-frontal funciona como um marcador individual do estado emocional habitual, o que o pesquisador Richard Davidson chama de <em>set point<\/em> emocional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">A boa not\u00edcia, segundo Davidson, \u00e9 que esse marcador pode ser alterado por pr\u00e1ticas regulares como a medita\u00e7\u00e3o de aten\u00e7\u00e3o plena \u2014 tanto que, em um estudo conduzido com funcion\u00e1rios de uma empresa de biotecnologia em situa\u00e7\u00e3o de alto estresse, oito semanas de pr\u00e1tica di\u00e1ria de aten\u00e7\u00e3o plena foram suficientes para deslocar o <em>set point <\/em>emocional dos participantes em dire\u00e7\u00e3o a estados mais positivos.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-consciencia-social\">Consci\u00eancia social<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">A consci\u00eancia social envolve a capacidade de perceber, compreender e responder \u00e0s emo\u00e7\u00f5es dos outros. Ela \u00e9 amparada pelos neur\u00f4nios-espelho, isto \u00e9, estruturas que se ativam no observador quando ele percebe uma a\u00e7\u00e3o ou emo\u00e7\u00e3o em outra pessoa como se ele pr\u00f3prio estivesse realizando aquela a\u00e7\u00e3o ou experimentando aquela emo\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">Salovey e Mayer identificaram a empatia como um dos componentes do processamento emocional voltado para os outros. Goleman, por sua vez, distinguiu tr\u00eas tipos de empatia: (i) a empatia cognitiva, que \u00e9 a capacidade de entender como o outro v\u00ea uma situa\u00e7\u00e3o; (ii) a empatia emocional, que \u00e9 a capacidade de sentir o que o outro sente; e (iii) a preocupa\u00e7\u00e3o emp\u00e1tica, que \u00e9 a disposi\u00e7\u00e3o espont\u00e2nea de ajudar quando se percebe que outra pessoa precisa de apoio.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gerenciamento-de-relacionamentos\">Gerenciamento de relacionamentos<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">O gerenciamento de relacionamentos \u00e9 a capacidade de influenciar os estados emocionais dos outros de forma produtiva. Em grupos com diferen\u00e7as de hierarquia, como equipes de trabalho ou ambientes organizacionais, a pessoa com maior poder tende a ser o principal emissor emocional do grupo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">Isso quer dizer que o estado emocional do l\u00edder se propaga para os demais por meio do cont\u00e1gio emocional, um processo autom\u00e1tico, inconsciente e imediato mediado pelos neur\u00f4nios-espelho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"h-os-4-dominios-da-inteligencia-emocional-no-modelo-de-goleman\">Goleman cita estudos em que equipes cujos l\u00edderes mantinham estados emocionais positivos apresentavam melhor desempenho coletivo do que equipes cujos l\u00edderes projetavam estados negativos, independentemente da natureza da tarefa realizada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-qual-a-relacao-entre-inteligencia-emocional-estresse-e-desempenho\">Qual a rela\u00e7\u00e3o entre intelig\u00eancia emocional, estresse e desempenho?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A rela\u00e7\u00e3o entre estresse e desempenho \u00e9 mapeada pela lei de Yerkes-Dodson, formulada h\u00e1 mais de um s\u00e9culo. Essa lei descreve uma curva em formato de U invertido: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Em n\u00edveis muito baixos de estresse, o desempenho \u00e9 fraco por falta de motiva\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Em n\u00edveis moderados, o desempenho \u00e9 alto; e <\/li>\n\n\n\n<li>Em n\u00edveis muito altos, o estresse passa a prejudicar a capacidade cognitiva.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/blog-oab-static.infra.grancursosonline.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/27134623\/curva-de-estresse-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-79945454\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ponto alto dessa curva corresponde ao estado que Mihaly Csikszentmihalyi, da Universidade de Chicago, chamou de fluxo. No estado de fluxo, a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 total, a execu\u00e7\u00e3o ocorre no limite das capacidades do indiv\u00edduo e h\u00e1 uma experi\u00eancia de prazer associada \u00e0 atividade. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Goleman aponta que esse estado envolve a ativa\u00e7\u00e3o do c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal esquerdo e a presen\u00e7a de neurotransmissores como a dopamina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No polo oposto, o estresse cr\u00f4nico ou excessivo pode danificar o hipocampo, estrutura fundamental para a convers\u00e3o de mem\u00f3rias de curto prazo em mem\u00f3rias de longo prazo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para n\u00f3s, isso significa que um candidato que chega ao Exame OAB em estado de esgotamento emocional ou de estresse extremo pode apresentar dificuldade de acesso ao conte\u00fado que estudou, mesmo que o tenha aprendido adequadamente!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-a-inteligencia-emocional-pode-ser-desenvolvida\">Como a intelig\u00eancia emocional pode ser desenvolvida?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A neuroplasticidade, ou seja, a capacidade do c\u00e9rebro de reorganizar suas conex\u00f5es com base em novas experi\u00eancias, torna o desenvolvimento da intelig\u00eancia emocional poss\u00edvel em qualquer fase da vida. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todos os dias, o c\u00e9rebro gera novas c\u00e9lulas-tronco que migram para onde o aprendizado est\u00e1 ocorrendo e formam novos circuitos ao longo de aproximadamente quatro meses.<br>Assim, para desenvolver uma compet\u00eancia emocional, Goleman recomenda um processo em etapas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O primeiro passo \u00e9 o comprometimento com a mudan\u00e7a, que ativa o circuito motivacional do c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal esquerdo;<\/li>\n\n\n\n<li>O segundo passo \u00e9 tornar a meta de desenvolvimento concreta, traduzindo-a em comportamentos espec\u00edficos e observ\u00e1veis; e<\/li>\n\n\n\n<li>O terceiro passo \u00e9 a pr\u00e1tica repetida, j\u00e1 que novos h\u00e1bitos s\u00f3 substituem os antigos quando o novo circuito neural se torna mais forte do que o anterior (<em>e esse processo costuma levar de tr\u00eas a seis meses de pr\u00e1tica em situa\u00e7\u00f5es reais<\/em>).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea sabia que o chamado &#8220;ensaio mental&#8221;, pr\u00e1tica comum entre atletas de alto desempenho, ativa os mesmos circuitos neurais que a atividade real? Por isso, imaginar situa\u00e7\u00f5es de prova com calma e foco ativa os mesmos caminhos que ser\u00e3o usados no dia do Exame OAB!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-por-que-a-inteligencia-emocional-importa-para-o-exame-oab\">Por que a intelig\u00eancia emocional importa para o Exame OAB?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Exame OAB \u00e9 uma prova aplicada em condi\u00e7\u00f5es de muita press\u00e3o. O tempo \u00e9 limitado, o conte\u00fado \u00e9 amplo, o ambiente \u00e9 quase sempre novo e a preocupa\u00e7\u00e3o com o acerto da quantidade m\u00ednima de quest\u00f5es s\u00e3o apenas exemplos de fatores com os quais os examinandos t\u00eam que lidar no grande dia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Assim, um candidato que n\u00e3o desenvolveu autoconsci\u00eancia emocional pode n\u00e3o perceber quando est\u00e1 sob estresse extremo e continuar tentando resolver quest\u00f5es neste estado mental que compromete a mem\u00f3ria, a flexibilidade de racioc\u00ednio e a capacidade de inovar na interpreta\u00e7\u00e3o de enunciados. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por outro lado, o candidato que reconhece seus estados emocionais sabe como interromp\u00ea-los e retorna ao foco com mais facilidade, acessando, ent\u00e3o, uma capacidade cognitiva que os outros n\u00e3o conseguem mobilizar sob press\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Logicamente, isso n\u00e3o substitui o estudo do conte\u00fado jur\u00eddico, mas adiciona uma &#8220;camada&#8221; de desempenho que comprovadamente pode fazer diferen\u00e7a na hora da prova e te auxiliar a garantir os pontos que separam aprovados de reprovados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m disso, vale lembrar que a intelig\u00eancia emocional influencia a qualidade do estudo mesmo antes da prova! Quem sabe regular o pr\u00f3prio estado emocional consegue manter aten\u00e7\u00e3o por per\u00edodos mais longos, converte melhor a informa\u00e7\u00e3o em mem\u00f3ria de longo prazo e persiste diante das dificuldades do processo de prepara\u00e7\u00e3o!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-referencias\">Refer\u00eancias<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">GOLEMAN, Daniel. <strong>O c\u00e9rebro e a intelig\u00eancia emocional<\/strong> [recurso eletr\u00f4nico]: novas perspectivas. Tradu\u00e7\u00e3o Carlos Leite da Silva &#8211; Rio de Janeiro: Objetiva, 2012.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SALOVEY, Peter; MAYER, John D. <strong>Emotional Intelligence. Imagination, Cognition and Personality<\/strong>, v. 9, n. 3, p. 185-211, 1989-1990. Baywood Publishing Co., Inc.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"h-exame-oab-seja-aprovado-com-o-gran\" class=\"wp-block-heading\"><strong>Exame OAB: seja aprovado com o Gran!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Est\u00e1 em busca da prepara\u00e7\u00e3o completa para o Exame OAB? Conhe\u00e7a a Assinatura OAB At\u00e9 Passar!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conhe\u00e7a abaixo os diferenciais:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Prepara\u00e7\u00e3o espec\u00edfica para a 1\u00aa e 2\u00aa fase em um \u00fanico investimento;<\/li>\n\n\n\n<li>Videoaulas te\u00f3ricas e de prepara\u00e7\u00e3o por quest\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li>Material em PDF;<\/li>\n\n\n\n<li>Aulas-resumo, checklist por disciplina e estudo intensivo;<\/li>\n\n\n\n<li>Simulados peri\u00f3dicos;<\/li>\n\n\n\n<li>Planos de Estudos sequenciais (90,60,30 dias at\u00e9 a prova);<\/li>\n\n\n\n<li>Salas Particulares (OAB Exclusive);<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00f3rum de d\u00favidas;<\/li>\n\n\n\n<li>Ferramentas de organiza\u00e7\u00e3o de estudos (cronograma e gerenciador de estudos); e muito mais!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.grancursosonline.com.br\/assinatura-oab-ate-passar#nossos-planos\">Saiba TUDO sobre a Assinatura OAB At\u00e9 Passar!<\/a><\/p>\n\n\n\n<section>\n  <h4 style=\"font-size: 25px; text-align: center; font-weight: bold; color: #000000; padding: 5px 0;\">\n    Quer ficar por dentro de tudo sobre a OAB?<br>\n    Confira os links abaixo:\n  <\/h4>\n<\/section>\n\n<section>\n  <p style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #F2F7FF; color: #000000; text-decoration: underline; padding: 5px 0;\">\n    <a style=\"color: #0057FF;\" href=\"https:\/\/www.grancursosonline.com.br\/assinatura-oab-ate-passar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ASSINATURA OAB<\/a>\n  <\/p>\n<\/section>\n\n<section>\n  <p style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #F2F7FF; color: #000000; text-decoration: underline; padding: 5px 0;\">\n    <a style=\"color: #0057FF;\" href=\"https:\/\/oab.grancursosonline.com.br\/blog\/ultimas-noticias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00daLTIMAS NOT\u00cdCIAS OAB<\/a>\n  <\/p>\n<\/section>\n\n<section>\n  <p style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #F2F7FF; color: #000000; text-decoration: underline; padding: 5px 0;\">\n    <a style=\"color: #0057FF;\" href=\"https:\/\/concursos.grancursosonline.com.br\/materiais-gratuitos\/?categories=oab\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MATERIAIS GRATUITOS OAB<\/a>\n  <\/p>\n<\/section>\n\n<section>\n  <p style=\"font-size: 24px; text-align: center; font-weight: bold; color: #000000; padding: 5px 0;\">\n    Receba <span style=\"color: #cf1e25;\">gratuitamente<\/span> as principais not\u00edcias da OAB no seu celular.\n    Inscreva-se nos links abaixo:\n  <\/p>\n<\/section>\n\n<section>\n  <p style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #F2F7FF; color: #000000; text-decoration: underline; padding: 5px 0;\">\n    <a style=\"color: #0057FF;\" href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaKEdLD47Xe9mgZWvX2a\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">WHATSAPP<\/a>\n  <\/p>\n<\/section>\n\n<section>\n  <p style=\"font-size: 25px; text-align: center; background: #F2F7FF; color: #000000; text-decoration: underline; padding: 5px 0;\">\n    <a style=\"color: #0057FF;\" href=\"https:\/\/t.me\/s\/gcooab\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">TELEGRAM<\/a>\n  <\/p>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea est\u00e1 se preparando para o Exame OAB, provavelmente j\u00e1 sabe que o conhecimento jur\u00eddico n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico fator que influencia o resultado, n\u00e9?! Isso porque h\u00e1 algo que acontece antes, durante e depois da prova que reflete diretamente no seu desempenho, e esse algo tem nome: intelig\u00eancia emocional. 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Com uma metodologia inovadora, professores renomados e conte\u00fados atualizados, o Gran oferece cursos online, materiais de apoio, simulados, mentorias e ferramentas exclusivas para potencializar o aprendizado e a aprova\u00e7\u00e3o dos alunos. 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